Zéro déchet : brosse à dents et dentifrice écologique

brosse à dents zéro déchet

Comment choisir sa brosse à dents zéro déchet et écologique ? Comment se laver les dents sans produire de déchets ? Voici des alternatives zéro déchet qui vont feront partir du bon pied pour adopter les gestes écolos qui font la différence !

Pour se laver les dents, le plus souvent on utilise une brosse à dents en plastique et du dentifrice en tube. Sans compter que le dentifrice en lui même contient plusieurs substances nocives pour la santé et l’environnement.

Comment choisir sa brosse à dents zéro déchet ?

Brosse à dents zéro déchet

La brosse à dents avec tête interchangeable

Bien que produisant moins de déchets qu’une brosse à dents classique, cette solution est loin d’être zéro déchet. Cette brosse à dents est en plastique et emballée dans du plastique.

La brosse à dents zéro déchet en bambou avec poils en nylon

La brosse à dents en bambou avec poils en nylon, est une solution intéressante et zéro déchet puisqu’après utilisation, vous pouvez, soit vous servir de la brosse à dents comme tuteur pour les plantes, soit la mettre dans votre composteurs car elle est biodégradable. Attention cependant, certaines contiennent des poils en nylon recyclables et d’autres biodégradables. L’inconvénient de cette brosse à dents est qu’elle vient de loin…

La brosse à dents zéro déchet en bois de hêtre avec poils de soie naturelle

J’aime l’idée que l’ensemble de la brosse à dents soit naturelle. L’inconvénient sur celle que j’ai pu tester est que les poils étaient un peu trop souples à mon goût. Sinon, l’ensemble est compostable.

La brosse à dents écologique avec manche en fécule de maïs

Je trouve cette solution très intéressante puisqu’elle permet de se passer du manche en plastique. Les poils sont en nylon et recyclables. Je ne suis par contre pas très convaincue que dans la pratique les poils soient véritablement recyclés, étant donné leur toute petite taille.

Personnellement, je n’ai pas trouvé de brosses à dents en bois près de chez moi. Je les trouve sur internet : My wonderful kids. Ce site n’est pas le seul à proposer des brosses à dents écologiques mais je le conseille lui et pas un autre car il offre de nombreuses solutions pour le vrac et le zéro déchet.

Edit 2020 : À présent, il est beaucoup plus facile de trouver des brosses à dents écologiques et zéro déchet près de chez soi. On en trouve dans certains magasins bio et dans de nombreuses boutiques sur internet. 

Et l’emballage de la brosse à dents ?

Les brosses à dents en bambou que j’achète sont emballées dans du plastique biodégradable ou dans du papier cristal (le papier cristal est biodégradable). Puis dans un petit étui en carton. Cependant, si vous le trouvez avec moins d’emballage ou en vrac, dites-le dans les commentaires de l’article !

Quel dentifrice choisir pour aller avec votre brosse à dents zéro déchet ?

Dentifrice et brosse à dents zéro déchet

L’ensemble des solutions proposées pour se laver les dents sont écologiques : dentifrices biodégradables, poudres et savons biodégradables également.

Le bicarbonate de soude

J’ai utilisé cette solution quelque temps, puis, j’ai préféré arrêter. Le bicarbonate est un peu corrosif, il est susceptible d’attaquer l’émail des dents. Dans le doute, j’ai donc arrêté. Cependant, il est tout à fait possible d’utiliser cette solution de temps en temps. Une fois par semaine par exemple. En plus, il rend les dents blanches.

Fabriquer son propre dentifrice

Il existe de nombreuses recettes sur internet et avec peu d’ingrédients. J’ai fini par trouver une recette qui me convienne en mélangeant 2 cuillères à café de blanc de Meudon et 1 cuillère à café de xylitol. Si vous souhaitez une recette plus complète, ma recette du dentifrice anti-caries est au top mais plus longue à réaliser. Autre solution également si vous souhaitez de tout en un : le kit pour fabriquer vous-même votre dentifrice en bâtonnet.

Les dentifrices artisanaux vendus dans des petits pots en verre

Ceux que j’ai trouvé venaient de l’étranger. Je me suis dit que ça ne valait pas le coup. Mais je pense que depuis la dernière fois où j’ai regardé, l’offre a dû grandement se développer.

Les dentifrices durs

C’est la solution que j’ai adopté. Vous en trouverez sur le site www.mywonderfulkids.com et sur le site veganie.com. J’ai testé la marque Lamazuna et Pachamamai. Les deux marques sont satisfaisantes. Lamazuna est un peu plus chère mais je préfère son goût et je le trouve plus efficace que l’autre. Cependant, l’autre est déjà très bien et est plus économique.

Le savon de Marseille

Bon, faut aimer le goût du savon. Cependant, je pense qu’on s’y habitue. Et c’est super efficace, et doux pour les dents. Je viens de découvrir cette solution et j’aime bien. En plus, j’achète le savon de Marseille en vrac à la Biocoop.

Edit 2020 : Depuis plusieurs mois, je me lave les dents quotidiennement avec du bicarbonate. C’est mon dentiste qui m’a prescrit ce traitement qui mélange bicarbonate et eau oxygénée (je suis traitée pour une parodontite). Et, après avoir discuté avec deux dentistes sur l’utilisation quotidienne du bicarbonate, ils ont tous les deux confirmés qu’il n’y avait aucun soucis, au contraire. Le bicarbonate est anti-bactérien. Par contre, ils est indispensable d’utiliser une brosse à dents à poils souples pour vous brosser les dents, car, ça, par contre, peut réellement vous abîmer les dents. Comme m’a dit l’un des dentistes, si vous deviez laver un objet délicat, le laveriez-vous avec le grattoir d’une éponge ou avec un chiffon doux mais plus longtemps ? Et comme l’a dit ce même dentiste, le plus important dans le lavage des dents n’est pas le produit mais le brossage ! 

Et vous ? Quelles sont les solutions que vous avez adopté pour vous laver les dents ? Dites-le dans les commentaires !

-> Les recettes de dentifrice sur le blog : 

Laura Bégot

Je suis Laura Guégan, je vis en Bretagne et plus précisément dans le Finistère. J’ai 30 ans, mon conjoint aussi, ma grande a 8 ans et ma petite dernière a 1 an. Cette année, j’ai pris la décision de supprimer les déchets de la famille. Je ne suis pas particulièrement écolo, mais j’ai toujours été sensible au sort de notre planète et de nos descendants. Cependant, je pestais après tous ces gouvernements qui n’en n’ont rien à faire, qui restent les bras croisés à attendre que l’on continue un peu plus à s’auto-détruire. Le monde entier est concerné mais rien n’est fait. J’ai compris récemment que s’il l’on veut que le monde change, il faut commencer par être le changement que l’on veut voir. J’ai compris que l’on peut agir. N’ayons pas peur de sortir du cadre. Au contraire, sortons du cadre et construisons une nouvelle façon de vivre.

9 pensées sur “Zéro déchet : brosse à dents et dentifrice écologique

  • 12 octobre 2015 à 12 h 26 min
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    J’ai mis du temps à m’y faire, mais depuis des années maintenant j’utilise des dentifrices “bio”, dont le goût est très loin des colgate and co. C’est comme passer d’un café sucré à un café sans sucre… Le palais a besoin d’un petit temps d’adaptation.
    Depuis que je suis rentrée de voyage, j’ai voulu me concocter mon propre dentifrice… Les Cattier et Weleda sont top, mais un peu chers sans parler de déchets. Du coup, j’ai fait une recherche sur le net et j’ai trouvé cette recette que j’ADORE !
    http://dontwastethecrumbs.com/2014/03/homemade-toothpaste-thats-just-like-earthpaste/
    Je l’ai un peu adaptée :
    2 CS d’argile blanche
    2 à 4 CS (je commence par 2) d’eau bouillie refroidie
    4 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
    10-15 gouttes d’huile essentielle de son choix (en mélange ou non) – j’ai testé anis … J’ADORE ! La prochaine fois, je vais tester 12 d’HE d’orange douce + 2 ou 3 de cannelle (en commençant par 1 car l’HE de cannelle est très forte)

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    • 12 octobre 2015 à 12 h 51 min
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      Merci beaucoup pour ta recette 🙂 Je testerai ! En fait, je trouve que quand on a pris l’habitude de se laver les dents avec des produits naturels, c’est difficile de revenir en arrière. Récemment, je me suis lavée les dents chez une copine avec du dentifrice industriel et j’avais l’impression d’avoir une pellicule sur les dents. Beurk !

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  • 21 octobre 2015 à 17 h 08 min
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    Je voulais en acheter un solide mais mon dentiste ma expliquer que j’avais les dents très sensible et ma conseiller un dentifrice très fluoré

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    • 22 octobre 2015 à 8 h 23 min
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      Je ne suis pas dentiste, mais quand tu entends certains dentistes se positionner par rapport aux dentifrices, pas mal disent que le plus important dans le brossage des dents …. c’est le brossage. Le dentifrice n’est souvent qu’accessoire, notamment pour la fraîcheur et le plaisir qu’il procure.
      A ta place, je me renseignerai bien sur le fluor et j’essaierai de voir si oui ou non ma dentition a réellement besoin de plus de fluor (de trop grandes quantités de fluor ne sont pas recommandées …). Normalement, en buvant de l’eau du robinet on obtient les doses recommandées de fluor quotidiennes.
      Et, si ton dentifrice solide ne contient pas de particules abrasives, je ne vois pas en quoi il peut être trop agressif.

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  • 26 octobre 2015 à 14 h 39 min
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    Bonjour Laura,
    Nous sommes en pleine réflexion sur le sujet des brosses à dents ^^
    Avez vous regardé la marque francaise http://www.bioseptyl.fr/content/17-recyclage qui propose des abonnements et le recyclage partiel de ses brosses à dents ?
    C’est une démarche assez intéresante et on va surement se laisser tenter …

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    • 26 octobre 2015 à 14 h 49 min
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      Je ne connais pas… A première vue, ça ne me tenterait pas trop puisqu’elles sont en plastique, mais je vais quand même regarder ça de plus près. Et si vous essayez, j’aimerai bien avoir votre retour, la-dessus. Ca vaudra bien un petit article, non ? 😉

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  • 10 janvier 2017 à 11 h 47 min
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    Moi j’ai acheté ma brosse à dent en bois et poils de nylon à day by day, une boutique de vrac (il y en a dans plusieurs villes. ce sont des franchisés)…mais c’est très cher comparé à une brosse à dent de la grande distribution.

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  • 16 mai 2018 à 11 h 41 min
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    Bonjour, moi j’utilise une brosse à dents à tête interchangeable. Il y a moins de déchet je trouve car en plus les brosses en bambou viennent de chine.

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